L.G. Lupus e Leaky gut - disattivare il processo autoimmune

Lupus: Disattivare il processo autoimmune

Articolo di EVEN WRIGHT COFOUNDER & HEALTHY GUT CEO

Il Leaky Gut – La connessione autoimmune

Se hai tenuto il passo con le ultime informazioni sulla salute naturale, sai già che è quasi impossibile ignorare un intestino permeabile (Leaky gut, letteralmente “intestino che perde”) come parte della causa e della soluzione a condizioni autoimmuni come il lupus.

Uno dei maggiori esperti sulle malattie autoimmuni al mondo, Alessio Fasano, M.D., è stato in prima linea nelle recenti ricerche e ha pubblicato un documento dal titolo "Leaky Gut and Autoimmune Diseases".
Le sue scoperte presentano l'idea che, al fine di sviluppare una malattia autoimmune, devono sussistere 3 condizioni contemporaneamente:

1. Una predisposizione genetica all'autoimmunità (ad esempio, TNFAIP3 nel lupus)

2. Esposizione al trigger ambientale (cioè infezione virale)

3. Aumento della permeabilità intestinale (a.k.a Leaky Gut Syndrome)

Per chi ha il lupus, guarire l'intestino significa raggiungere la causa alla radice dei sintomi fisici e mentali, in modo da poter ricominciare a vivere.

Non tutte queste tre condizioni sono sotto il nostro controllo, ma la guarigione di un intestino permeabile è un fattore che possiamo controllare e può essere ottenuta passo dopo passo con il piano giusto.

Tuttavia, la comunità medica non ha pienamente accettato il ruolo che l'intestino svolge nel processo patologico del lupus.

L’attuale trattamento medico per il lupus è utile o dannoso?

Il trattamento medico per il lupus si basa su quali segni e sintomi sono presenti ed è soggetto a modifiche come i sintomi.
I farmaci più comuni per il trattamento del lupus sono:

• Farmaci antiinfiammatori non steroidei (FANS): i FANS, come Aleve e Advil, possono essere usati per trattare il dolore, il gonfiore e la febbre associati al lupus. Gli effetti indesiderati comuni di questi FANS da banco comprendono un aumento del rischio di ulcere, reni e problemi cardiaci.

• Immunosoppressori - Per i casi gravi di lupus possono essere utilizzati farmaci che sopprimono il sistema immunitario (Imuran e Trexall sono i più comuni). Gli effetti collaterali di questi farmaci includono danni al fegato, aumento del rischio di infezione, problemi di fertilità e un aumento del rischio di cancro.

• Glucocorticoidi: il prednisone è uno dei farmaci clinici più utilizzati per il trattamento delle malattie autoimmuni sistemiche ed è anche uno dei più preoccupanti. Gli effetti avversi del prednisone vanno dall'osteoporosi e aumento del rischio di infezioni all'iperglicemia, manifestazioni psichiatriche e malattie cardiovascolari.

• Biologico - I biologici sono farmaci usati per colpire le cellule B per il trattamento del lupus. Belimumab è l'unico agente biologico approvato per il trattamento del lupus sistemico ed è considerato più efficace se usato in combinazione con altri trattamenti. Gli effetti collaterali comuni comprendono infezioni, mal di testa, nausea e affaticamento.

La domanda non è necessariamente se questi farmaci funzioneranno, ma piuttosto quanto a lungo saranno efficaci (tolleranza) e a quale costo.

Parlando di tolleranza, la definizione medica è "la capacità del corpo di sopportare o diventare meno sensibile a una sostanza, specialmente con uso ripetuto o esposizione".

In altre parole, col passare del tempo, prende una dose maggiore o un farmaco più potente per avere lo stesso effetto.

È un circolo vizioso che potrebbe portarti a chiedersi se esiste un modo migliore per curare il lupus.

Come “disinnescare” la malattia autoimmune

Il superamento del lupus richiede un approccio multifunzionale e funzionale. La riduzione  dell'infiammazione a livello di sistema inizia con la guarigione dell'intestino.

Sia la saggezza antica che quella attuale suggeriscono che la guarigione debba iniziare nell'intestino.
Ippocrate, il famoso medico greco, affermò che "tutte le malattie iniziano nell'intestino" e circa 2.000 anni dopo, la ricerca di Alessio Fasano e di moltissimi altri supporta l’esistenza di una connessione tra malattia autoimmune e intestino permeabile.

Link all’articolo in lingua originale: https://scdlifestyle.com/2018/03/how-to-heal-naturally-from-lupus/

Leaky Gut: Morbo di Alzheimer, azione dei nutrienti sul microbiota intestinale

Morbo di Alzheimer

azione dei nutrienti sul microbiota intestinale

LEAKY GUT significa "intestino permeabile" o "intestino che perde"

E’ stato dimostrato che i nutrienti modificano la composizione del microbiota intestinale e la formazione delle placche di beta-amiloide.

E' stato scoperto che alcuni nutrienti come vitamine, sali minerali, fibre, fitosteroli, contenuti nella frutta e negli ortaggi, acidi grassi polinsaturi omega 3, nei semi oleosi e nel pesce, ad azione antiossidante e anti-infiammatoria, sono in grado di favorire la crescita dei lattobacilli e bifidobatteri (batteri buoni), necessari all’eubiosi (mantenimento dell’equilibrio del microbiota); sono capaci, dunque, di prevenire la produzione di tossine batteriche coinvolte nell’amiloidogenesi cerebrale (formazione e aggregazione della beta-amiloide). Il lavoro è stato pubblicato sulla rivista Nutrition Reviews, nell’ottobre 2016.

Loredana Vesci - Autore della news

Il morbo di alzheimer è una sindrome neurodegenerativa progressiva. Alla base della comparsa dell’Alzheimer, è stata dimostrata un’alterazione nel cervello del processamento proteolitico del precursore della proteina beta-amilode (placche) e il conseguente immagazzinamento della proteina stessa tra i neuroni ad azione collante; quest’ultima innesca una risposta immunitaria che conduce alla neuroinfiammazione e neurodegenerazione.

Sempre più risultati clinici rivelano che la comparsa della malattia è collegata alla composizione del microbiota (flora batterica) intestinale.

I ricercatori del Centre for Nutrition and Health, Universidad Europea del Atlántico, Santander, Spain, hanno osservato che in caso di disbiosi intestinale (alterazione del microbiota), la popolazione dei batteri può rilasciare quantità significative di amiloidi e lipopolisaccaridi.

Queste tossine hanno un’azione stimolante della produzione di citochine pro-infiammatorie, coinvolte nella patogenesi del morbo di Alzheimer.

Comunicazione microbiota-cervello

Il microbiota intestinale interviene nel metabolismo degli alimenti e ha un ruolo anche nelle funzioni cerebrali (ansia, depressione, stress, autismo, apprendimento e memoria).

La disbiosi intestinale (prevalgono i ceppi di Escherichia Coli), causata da vari fattori (farmaci, stress o dieta sbagliata), è stata messa in relazione, frequentemente, ad una maggiore permeabilità della barriera intestinale (leaky gut) ed ematoencefalica; di conseguenza, le tossine prodotte dal microbiota si riversano nel circolo ematico e superano la barriera ematoencefalica; nel cervello possono indurre un ripiegamento errato delle proteine neuronali (misfolding) e la formazione degli aggregati fibrillari insolubili di beta-amiloide.

Le opzioni terapeutiche per contrastare la disbiosi, includono l’utilizzo di un'alimentazione adeguata  (i batteri "cattivi" si alimentano di zuccheri) per aumentare la crescita dei batteri desiderati (probiotici come lattobacilli e bifidobatteri) accompagnata da esercizio fisico ad azione anti-infiammatoria (ad esempio, camminata per 30 minuti al giorno).

LG. Studi clinici sul legame tra Alzheimer e batteri intestinali. Il ruolo dei probiotici

STUDI CLINICI SUL LEGAME TRA ALZHEIMER E BATTERI INTESTINALI 

IL RUOLO DEI PROBIOTICI

Sono ormai numerosissimi gli studi clinici che, attraverso la sperimentazione su persone e animali, mostrano il legame tra  malattia di Alzheimer e un certo tipo di batteri intestinali

Ecco il link alla pagina di PubMed dove sono consultabili 855 studi clinici (traducibili anche in lingua italiana). PubMed è un motore di ricerca gratuito di letteratura scientifica biomedica dal 1949 ad oggi:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=alzheimer%20microbiome 

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Riportiamo di seguito, per comodità di consultazione, un breve sunto di tre studi clinici, iniziando con uno studio italiano

Studio italiano svolto presso l'Ospedale Fatebenefratelli di Brescia mostra il legame tra Halzheimer e una peculiare composizione del microbioma intestinale

Link: STUDIO (in lingua inglese) 

Una peculiare composizione del microbioma intestinale sembra caratterizzare i meccanismi con cui insorge la malattia di Alzheimer.

Ad affermarlo è uno studio dell’ospedale Fatebenefratelli di Brescia coordinato da Giovanni Frisoni e Annamaria Cattaneo, pubblicato su Neurobiology of Aging.

Secondo quanto emerge dall’indagine, la sovrabbondanza di alcuni ceppi batterici a scapito di altri sarebbe legata alla presenza, nei pazienti affetti da patologie cognitive, di processi infiammatori.

Nelle patologie neurodegenerative si osserva un accumulo di proteine tossiche a livello cerebrale. Nell’Alzheimer sono la proteina beta-amiloide e la proteina tau. Anche se i meccanismi con cui insorgono queste patologie non sono ancora del tutto chiari, sappiamo che l’infiammazione a livello del sistema nervoso centrale svolge un ruolo nella loro patogenesi.

Alcuni studi recenti su modelli animali hanno indicato come possibile causa dell’infiammazione una specifica composizione del microbioma intestinale: alterazioni nella popolazione batterica a livello enterico sono state osservate nella sclerosi multipla e nel Parkinson.

Per verificare l’esistenza di alterazioni simili nei pazienti affetti da Alzheimer, suggerita anche da studi precedenti, i ricercatori di Brescia hanno preso in esame un gruppo ristretto di pazienti anziani e sono stati confrontati con un gruppo di controllo di 40 pazienti con problemi cognitivi, ma privi di placche amiloidi, nonché altri 33 pazienti con danni cognitivi.

Hanno quindi analizzato sei specifici ceppi batterici legati all’infiammazione e monitorato i livelli di citochine pro-infiammatorie o antinfiammatorie a livello ematico.

Rispetto ai pazienti sani, quelli con danni cognitivi da amiloidosi presentano un livello di citochine pro-infiammatorie più alto e una sovrabbondanza di batteri appartenenti alla specie Escherichia/Shigella, con una carenza di Eubacterium rectale. Quest’ultimo svolge una funzione principalmente antinfiammatoria.

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Studio Università di Lund in Svezia

 sul rapporto Alzheimer- batteri intestinali

Un recente studio dell’Università di Lund in Svezia ha dimostrato che la composizione della flora batterica intestinale giochi un ruolo di fondamentale importanza nell’accelerare lo sviluppo della malattia di Alzheimer.
Da tempo la ricerca scientifica ha messo in evidenza come i batteri intestinali abbiano un impatto importante sul benessere del sistema nervoso, attraverso l’interazione tra il sistema immunitario, la mucosa intestinale e la nostra dieta. La composizione della flora intestinale dipende dai batteri che riceviamo alla nascita, dai nostri geni e da ciò che mangiamo.

Studiando topi sani e malati, i ricercatori hanno scoperto che i topi affetti da morbo di Alzheimer hanno una diversa composizione dei batteri intestinali rispetto ai topi che sono sani. I ricercatori hanno anche studiato la malattia di Alzheimer nei topi privi di flora batterica per testare ulteriormente il rapporto tra batteri intestinali e insorgenza della malattia. E’ emerso che i topi privi di batteri intestinali presentavano quantità significativamente minori di placche beta-amiloidi nel cervello. Le placche beta-amiloidi sono molecole di natura proteica che si formano a livello delle strutture sinaptiche in presenza di malattia di Alzheimer.

Per chiarire il legame tra flora intestinale e sviluppo della malattia, i ricercatori hanno trasferito batteri intestinali di topi malati ai topi privi di batteri, e hanno scoperto che i topi in seguito a questo trapianto di flora batterica, hanno sviluppato un maggior numero di placche beta-amiloidi nel cervello.

I risultati di questo studio dimostrano un nesso causale diretto tra batteri intestinali e malattia di Alzheimer.

Sempre più evidenze scientifiche stanno mettendo in luce il ruolo fondamentale svolto dai batteri intestinali nell’insorgenza di malattie di diversa natura. Da tempo è stato dimostrato il loro ruolo nella prevenzione di disturbi intestinali di varia natura (sindrome del colon irritabile, malattie infiammatorie intestinali, eczema, allergie, raffreddori, carie e malattia parodontale solo per citarne alcuni). Secondo queste ricerche farebbero molto di più, sembra che il loro consumo possa migliorare l’apprendimento e la memoria, ridurre l’ansia, la depressione e i disturbi di tipo ossessivo-compulsivo.

I ricercatori della Kashan University of Medical Sciences di Kashan, e della Islamic Azad University di Tehran in Iran hanno presentano i risultati di uno studio clinico randomizzato, in doppio cieco e controllato, su un totale di 52 uomini e donne con Alzheimer tra 60 e 95 anni di età. La metà dei pazienti ha assunto quotidianamente 200 ml di latte arricchito di quattro batteri probiotici: Lactobacillus acidophilus, L. casei, L. fermentum, Bifidobacterium bifidum (circa 400 miliardi di batteri per specie), mentre l’altra metà ha ricevuto solo latte crudo.

All’inizio e alla fine del periodo sperimentale di 12 settimane, gli scienziati hanno prelevato campioni di sangue per le analisi biochimiche e hanno testato la funzione cognitiva dei soggetti inclusi nello studio.

Il punteggio medio sul questionario è aumentato significativamente nel gruppo trattato con probiotici, ma non nel gruppo che aveva assunto latte crudo. Anche se questo aumento è moderato, e tutti i pazienti sono rimasti con compromissione cognitiva grave, questi risultati sono importanti perché dimostrano per la prima volta che i probiotici possono migliorare la cognizione umana.

Saranno necessari ulteriori studi su un numero maggiore di pazienti e su un lasso temporale più lungo per confermare se gli effetti benefici dei probiotici aumentino con un trattamento più lungo.

Nel sangue dei pazienti di Alzheimer il trattamento con probiotici ha anche ridotto i livelli di trigliceridi, di lipoproteine a densità molto bassa, di proteine C-reattiva e di altri importanti marker tipici dell’infiammazione.

Che fare dunque?
In attesa di ulteriori conferme, può essere utile integrare la propria dieta con cibi ricchi di fibre solubili prebiotiche che hanno il vantaggio di nutrire la flora intestinale benefica.

Ecco alcuni cibi che nutrono la flora intestinale:

–L’orzo e l’avena contengono buone quantità di beta-glucani: il beta-glucano è una fibra prebiotica che favorisce la crescita dei batteri buoni nel sistema digerente.
I betaglucani presenti nell’orzo e nell’avena possono inoltre diminuire il colesterolo totale e quello legato alle LDL, contribuire ad abbassare i livelli di glucosio nel sangue, e avere importanti effetti anti-cancro.

- Le patate lessate e poi raffreddate sono uno degli alimenti prediletti dai batteri buoni (le patate devono essere fredde). Si possono utilizzare i soliti condimenti, es: olio, sale, aceto, ecc.

–I semi di lino: sono prebiotici. Le fibre dei semi di lino (macinati) sono utili allo sviluppo dei probiotici e a regolarizzare la peristalsi intestinale, riducendo al contempo la quantità dei grassi assorbiti.
Grazie al loro contenuto di composti fenolici, i semi di lino hanno anche proprietà antiossidanti e anticancro, e aiutano a regolare i livelli di zucchero nel sangue.

–Il topinanbur (Helianthus tuberosus): conosciuto anche come carciofo di Gerusalemme possiede diversi benefici per la salute umana.
Alcuni studi dimostrano che il topinambur è utile per aumentare lo sviluppo dei batteri buoni nel colon.
Questo tubero contribuisce a rafforzare il sistema immunitario e a prevenire alcuni disturbi metabolici.
Il topinambur è anche ricco di sali minerali come potassio, fosforo, ferro, zinco, selenio, e magnesio. Questi nutrienti promuovono la salute del sistema nervoso e del sistema muscolare.

http://www.cibobuonochefabene.it/news/alzheimer-cura-nei-batteri-intestinali/

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Studio pubblicato dal neurologo David Perlmutter

 sul rapporto Alzheimer- batteri intestinali

Link all' articolo in lingua originale: https://www.drperlmutter.com/reversing-alzheimers-with-probiotics/

Negli ultimi anni ho scritto e tenuto conferenze sul rapporto tra malattia di Alzheimer e cambiamenti nei batteri intestinali. Sappiamo, per esempio, che l'Alzheimer è una condizione infiammatoria. Inoltre, sappiamo che i cambiamenti nei batteri intestinali aumentano l'infiammazione. Quindi sembrava ragionevole ritenere che il danno e la perdita di diversità nei batteri intestinali potessero accelerare la degenerazione cerebrale così caratteristica dell'Alzheimer. Sappiamo, per esempio, che la perdita di diversità negli organismi intestinali misurata nelle popolazioni di vari paesi è correlata all'aumento della prevalenza del morbo di Alzheimer in quei paesi.

 I ricercatori che pubblicano sulla rivista  Frontiers in Aging Neuroscience hanno coinvolto un gruppo di anziani malati di Alzheimer per 12 settimane. Ogni partecipante ha subito un test per la funzione mentale chiamato mini-mental status exam (MMSE), una valutazione cognitiva standardizzata utilizzata in tutto il mondo. Hanno anche subito un esame del sangue chiamato proteina c-reattiva altamente sensibile (hs-CRP), un potente marker di infiammazione. Questi test sono stati poi ripetuti dopo 12 settimane.

Lo studio ha valutato 60 pazienti, metà dei quali hanno ricevuto un placebo, mentre l'altra metà ha assunto un probiotico contenente le specie probiotiche, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus casei, Bifidobacterium bifidum e Lactobacillus fermentum.

 I risultati dello studio erano sbalorditivi. Il gruppo placebo ha mostrato un aumento di hs-CRP, il marker di infiammazione, di un impressionante 45%. Nel gruppo che assumeva il probiotico, invece, hs-CRP non si limitava a rimanere lo stesso, ma in realtà diminuiva del 18%, indicando una drastica riduzione dell'infiammazione.

 Durante le 12 settimane, i pazienti trattati con placebo hanno continuato a declinare mentalmente, come ci si potrebbe aspettare. Il loro punteggio MMSE è sceso da 8,47 a 8,00, una riduzione sostanziale. Ma il gruppo trattato con probiotici ha dimostrato, non un calo della funzione cerebrale, ma un miglioramento reale, con i punteggi MMSE passati da 8,67 a 10,57. Non solo il loro declino mentale si è interrotto ma ha subito una regressione.

 Il messaggio qui è che l'infiammazione è determinata direttamente dalla salute e dalla diversità dei nostri batteri intestinali, e questo ha importanti implicazioni in termini di salute del cervello, funzionalità e resistenza alle malattie. Riconoscendo che l'infiammazione è il meccanismo alla base non solo del morbo di Alzheimer, ma del morbo di Parkinson, della sclerosi multipla, del diabete, della coronaropatia e persino del cancro significa che i risultati di questo rapporto possono avere ampie implicazioni. 

 Una cosa è certa. Dobbiamo fare tutto il possibile per sostenere la salute e la diversità dei nostri batteri intestinali, e dobbiamo assolutamente stare al passo con questa ricerca emergente.

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DEPRESSIONE e INTESTINO PERMEABILE (leaky gut): probiotici

DEPRESSIONE e INTESTINO PERMEABILE (leaky gut)

Studio pilota, probiotici per il trattamento della depressione 

• Sabato 24 Giugno 2017

I risultati di un nuovo studio pilota - presentati a Copenhagen, durante il 13° Congresso Mondiale di Psichiatria Biologica - suggeriscono che i probiotici possono essere efficaci nella riduzione dei sintomi depressivi di base in pazienti naive al trattamento affetti da una forma lieve-moderata del disturbo.

Un gruppo di ricercatori guidati da Caroline Wallace, della Queen's University di Kingston (Ontario, Canada), hanno scoperto che i sintomi correlati a umore, anedonia e disturbo del sonno sono stati significativamente ridotti con la terapia probiotica dopo solo 4 settimane, con risultati mantenuti a 8 settimane. Si tratta di risultati particolarmente interessanti perché i probiotici non sono associati ad alcuno degli effetti avversi delle attuali terapie antidepressive e possono essere assunti in sicurezza per lunghi periodi.

Sperimentato un integratore con due ceppi attivi sull’asse intestino-cervello
Risultati da altri studi preclinici e clinici suggeriscono che i probiotici migliorino i sintomi della depressione. L'ipotesi è che gli effetti siano mediati attraverso l'asse intestino-cervello attraverso la riduzione dell'infiammazione e l’aumento dei livelli di serotonina.

Per valutare l'efficacia dei probiotici nei pazienti naive con depressione, i ricercatori hanno effettuato uno studio pilota usando Probio'Stick, un integratore probiotico che combina due ceppi diversi noti per agire sull'asse intestino-cervello: Lactobacillus helveticus R0052 e Bifidobacterium longum R0175. Lo studio pilota, di 8 settimane, a braccio singolo e in aperto, ha coinvolto 10 pazienti naive al trattamento con disturbo depressivo maggiore che avevano in corso un episodio di depressione.

Dopo un periodo iniziale di screening, i partecipanti sono stati valutati per una serie di sintomi clinici di depressione, tra cui umore, anedonia, ansia e disturbi soggettivi del sonno, al baseline e alle settimane 2, 4 e 8 utilizzando il protocollo “Canadian Biomarker Integration Network in Depression”. Sono stati valutati marcatori molecolari di infiammazione e sono stati determinati i livelli di triptofano e serotonina. I pazienti sono stati sottoposti a valutazione polisonnografica per misurare oggettivamente il sonno.

Risultati positivi in relazione ad ansia, anedonia e disturbi del sonno
Nel poster di Wallace e colleghi presentato a Copenhagen, sono stati mostrati i dati di cinque pazienti (età media: 21,2 anni). Quattro dei cinque pazienti erano donne. Al t-test per campioni accoppiati, i sintomi dell'umore sulla “Montgomery-Asberg Depression Rating Scale” sono migliorati significativamente con la terapia probiotica, da punteggi medi di 24,4 alla baseline a 14,0 alla settimana 4 e a 11,0 alla settimana 8.

C'erano anche significativi miglioramenti nei punteggi dell’anedonia, da un punteggio medio di 36,2 sulla “Snaith-Hamilton Pleasure Scale” alla baseline a 29,4 alla settimana 4 e a 29,4 alla settimana 8.

Risultati simili sono stati osservati per il sonno, con punteggi “Pittsburgh Sleep Quality Index” migliorati da 9,2 alla baseline a 8,6 alla settimana 4 e a 6,2 alla settimana 8. Nonostante si sia rilevata una tendenza verso una riduzione dell'ansia con la terapia probiotica al “State-trait Anxiety Inventory”, i risultati non hanno raggiunto una significatività statistica.

I prossimi step saranno quello di confermare questi risultati in un trial randomizzato, in doppio cieco, controllato con placebo utilizzando lo stesso composto di probiotici. I pazienti nel braccio di trattamento saranno autorizzati ad aumentare la dose in caso di mancata risposta. I pazienti nel braccio placebo che non dovessero rispondere saranno autorizzati a passare al trattamento attivo dopo 8 settimane.

L’obiettivo è quello di reclutare un totale di 108 pazienti. Le valutazioni cliniche e molecolari verranno ampliate per catturare una più ampia gamma di misure e i ricercatori condurranno anche una serie di indagini di neuroimaging.

Efficacia da verificare in trial più ampi, già certo il vantaggio della sicurezza
Anche se l'uso di probiotici come opzione terapeutica per i pazienti con depressione sta diventando più fattibile, non si è ancora sicuri sulla sua efficacia, fanno capire Wallace e colleghi.

«Questo è uno studio pilota, i risultati sono molto preliminari» ribadiscono gli autori. «Sembrano davvero promettenti, ma abbiamo veramente bisogno di seguire questo trial con controlli controllati in maniera randomizzata a doppio cieco perché questo è necessario per stabilire che esiste un effetto».

Se i risultati dovessero essere confermati nel trial randomizzato, secondo i ricercatori uno dei vantaggi dei probiotici sarà il loro profilo estremamente favorevole di effetti avversi rispetto alla terapia antidepressiva standard.

«Fino al 60% dei pazienti interrompe l'uso di un antidepressivo entro i primi 3 mesi e una delle ragioni più comuni si trova negli effetti collaterali» sottolineano.
Al contrario, rilevano Wallace e colleghi, i probiotici «non determinano nausea, vomito, emicranie, ideazione suicidaria, disfunzioni sessuali e si possono assumere nel lungo termine. Quello con cui stiamo lavorando è un integratore giornaliero. Si può prendere una volta al giorno e si potrebbe sicuramente assumere a lungo termine».

A.Z. 
Bibliografia:
13th World Congress of Biological Psychiatry. Poster P-05-015, Copenhagen, June 2017.

Articolo pubblicato su PHARMASTAR (il giornale online sui farmaci)

https://www.pharmastar.it/news/neuro/studio-pilota-probiotici-promettenti-per-il-trattamento-della-depressione-da-lieve-a-moderata-24361